Alice in Wonderland
- Włącz ulubiony subliminal, a następnie połóż się na plecach i wizualizuj siebie DR leżącą pod drzewem.
- Powtarzaj afirmacje, aż poczujesz objawy, że shiftujesz. Wtedy usiądź i wyobraź sobie, że ktoś z twojego DR stoi kilka metrów dalej.
- Podejdź do tej postaci, a ona zacznie biec. Biegnij za nią.
- Postać z DR wskakuje do króliczej nory. Teraz pomyśl, czy naprawdę chcesz shiftować? Jeśli tak, wskakuj.
- Jeśli nie jesteś pewna, powinnaś powtarzać afirmacje, aż poczujesz, że chcesz, lub po prostu przerwij metodę i zrób to innym razem.
- Jeśli zdecydujesz się wskoczyć, powinnaś zacząć spadać w głąb króliczej nory. Kiedy przestaniesz spadać, lądujesz w małym pokoju z pojedynczymi drzwiami i stołem.
- Weź klucz leżący na stole, a następnie otwórz drzwi. Za drzwiami powinna znajdować się osoba z DR, którą ścigasz. Powie ona „gotowa do drogi?” Odpowiedz TAK albo NIE.
- Jeśli zdecydujesz się powiedzieć „tak”, weź tę osobę za rękę i idź z nią do drzwi, które prowadzą do sypialni lub dormitorium Twojej DR.
- Powinnaś zobaczyć sama siebie z DR na swoim łóżku. Wejdź na łóżko, połóż się w tej samej pozycji co druga Ty i zaśnij.
- Gdy się obudzisz powinnaś być w Twoim DR.
